鴨宮駅へ

４月１５日（月）

２時半に目が醒めます。

風呂をおいだきして（これまではできなかった）入り。。。


４時５９分　小田原大橋を渡って鴨宮駅に向かいます。

ちょっと遠回りして７／１１でサンドイッチを買って…


５時１４分　鴨宮駅到着。

２４分発に乗りました。

７時、吾妻橋を渡ります。

最近、月曜日がものすごく辛いです。

一日がとても長く感じます。

起きてる時間、働いている時間は他の平日とあまり変わらないんですがね。

やっぱ人間は移動する距離で疲労するのかな。

で、８時で沈没

通常の日曜日

４月１４日（日）


ようやく落ち着いて通常の日曜日です。


昨夜の鍋の残りをいただきます。

右はアイスコーヒーではなく、珈琲リキュールの炭酸割りです。

運転しないしな


７時半、端々尾根へ向かいますが。。。


前を歩くこの女性に徐々に引き離されます。

ここ数年で歩くスピードがどんどん遅くなってます。

これも老化っすね。

足柄駅の先の急登を登って端々尾根に出ます。

そらのとびら　という高齢者施設です。

立派な桜。

気持ちの良い尾根道です。

フラワーセンター前の桜並木。

ここも先週は素敵だったでしょうね。

県立諏訪の原公園には鯉のぼり。

ちなみに富士山は鯉のぼりの左下です。


しばし休憩。

もう大山には登らないかなー

桜吹雪です。


で、無人だったので久しぶりにローラー滑り台で降ります。

前回はメンテ不足で滑りが悪かったのですが、今回は足でブレーキかけまくり

前にノーブレーキで降りてお尻をやけどしました

誰も居ないと６９のジジイでも滑れます

お孫さんと来ればnumabeさんも滑れますよ

９時５５分にサイゼに着いたらかさまさんが一階のお姉さんとおしゃべりしてました。

私をひと目見て、

やべさん、痩せましたねーーー　と。

昨日は国立競技場で旗振ってたそうです。

元気なおばちゃんです

今日はランブルスコありました。

エスカルゴにはプチフォッカが欠かせませんね。

焼きチーズのミラノ風ドリアで〆ます。

今日もらったアメちゃん。

メンバーが少ないと聞いたのでにぎやかし要員でセッションに乱入します。

ぜんぜん英会話の勉強にはなりません（笑）


夜は裏軒。


牛肉の焼き肉。

サービスのアサリの味噌汁。

何回も書くけど、ここでしか味噌汁飲まないな。

オシツケ。　別名アブラボウス。

今日もタケノコ。

７時２０分で沈没したようです。

セコム、してますか？

４月１３日（土）



６時９分　ちょろっと朝の散歩へ。


戻って郵便受けを見たらたくさんのチラシに混じってこんなものが



え？　再配達か？　めんどいな。

と、よく見たら…

宅配BOX？？

知りませんでした。　あったんだ

届いたのは初回無料だから契約しとけと管理会社に勧められた蛇口にセットする浄水フィルターでした。

どーせすぐに解約するんだけどね。　小田原は水道水も美味しいです


９時からは家賃にセットされてるSECOMさんの開始立ち会いです。

１時間以上かかってセッティング完了。



これでクジラが突然乱入しても安心です


満開は逃しましたが印刷局の桜を見にいきます。



到着。

開放は先週だったそうです。

引越しでくたばってました（泣）



ゲートの隙間から内部をパチリ

怒られませんでした。



あとは塀越しの桜を。

また来年ね❣️

巡礼街道に出ます。


ニトリは親中なので嫌いですが選択肢がありません。

買い物して、ランチを取ろうと夢庵とから好しに行きましたが、どちらもすぐに案内されなくてパス

から好しなんて目の前のカウンター席が空いてるのに従業員が忙しくて案内されず（泣）

紙に名前書いて１名でカウンター希望と書いてあるのに見てくれないなら意味ないです。

仕方なくロッテリアへ。



今日買ったもの。　２０円の特大ポリ袋を購入。

このカーテンも既製品で間に合いました。

IH 用のフライパンもゲット。

左のキャセロール鍋はBIGのポイントで以前安く買いました。

シンク下用の棚も完成。

BIGで買って来た鍋つゆ。

乙武さん見ながら晩酌。

右下は摘屋さんで買って来た味なしチート（ガツ）のニンニクマシマシです

うわーー　江東区長も乙武さん応援してるの？

知らんかった（泣）

ミドリのタヌキも登場。

どんだけデカい心臓なんでしょ（笑）

豊洲移転問題からこのタヌキは一切信用してません

３週間ぶりのグリーン

４月１２日（金）



４時３８分　元気に朝の散歩へ



今日は亀小橋まで。



旧中川沿いにも桜です。




やっぱ春はいいですねぇ

会社前の街路樹の花水木も咲きました。

プラタナスじゃなくなってほんと嬉しい


結構頑張って肉体労働して４時に上がらせてもらいます。

先代と三代目に挟まれた気の弱い社長です（笑）

やっと横断歩道の工事が始まりました。

夕暮れの隅田川。

迷いましたが今日は中華弁当。



ご飯を持って帰って明日の朝食にしようと。

でも３つ食べちゃいました

酒匂川を渡れば小田原です

たかさんの跡地

４月１１日（木）



６時１３分　朝の散歩へ。



猿江恩賜公園へ。

あら、私が登ったぽっこりが侵入禁止に。

その他も工事で進入禁止が多くの区域に。

ヒューレット・パッカード前のソメイヨシノ。

まだまだ満開は先のようです。

若いから？　それともソメイヨシノじゃないの？

たかさんが有った場所がこうなってます。

出汁巻玉子が１万円になってから行かなくなったな

崖っぷちから半歩後退

４月１０日（水）


ようやく元気になり、天気も良いので５時半に朝の散歩へ


大島小松川公園に向かいます。



私のお散歩圏内で一番桜の多い所です。

満開は過ぎましたが、見事です。

やっぱ量はソメイヨシノですね。

満開の桜も。

荒川沿いの桜はもう葉っぱだらけ。

と思ったらこちらは

堪能しました。

今日は採血の結果を聞きに行く運命の日。

でも、その前に亀戸駅前に行きます。


あかりちゃんの街頭演説の日です。

さっそくジェノ男に文句言いにいくあかりちゃん。

ほんと、戦闘能力ハンパ無いっす


しかし、８時半に病院へ行く日に８時に亀戸駅前って。

赤い糸を感じます

演説前のあかりちゃんと初めて挨拶できました。

で、演説。最後まで聞けませんでした。


のぶさん、あとでタケノコチャンネルを見たらしっかり映ってました

ご対めーーん。

名刺、受け取ってくれました

しっかり見てくれてます。

乗り出して私の話を聞いてくれるあかりちゃん。

その後、ゴリさんに護衛をしっかりとお願いし。。。

ついでに（笑）　梅原さんにもご挨拶。

告知してるので全国から見に来てくれるけど、江東区民の皆さんに聞いて欲しいそうです。

そりゃそーだ

タケノコさんありがとうございます。

のぶさんは４月１０日の一回目の配信の最初に現れます。

ぜひ御覧ください（笑）

それから病院へ。

結果は。。。。。












HbA１cは８．１からわずかに下がって７．８。

もちろん良い数字ではありませんが、体重を２キロ落としたのが好印象

無投薬ごーいんぐおん　です

もちろん崖っぷちには違いないですけどね。

次回検診までに６１キロに落とすと決心。

お祝いはなっちょで

ランチのおかずをツマミにしてもらいました。

やっぱヨイショ君

４月９日（火）

雨なので朝の散歩はパス。

じゃなくて、とても散歩する元気ありません。

風呂をおいだきして、ゆっくりつかります。

で、ドキドキの測定。

これで６５歳とか出ちゃったらＦＢで笑いもんです。

正直もんですから黙っているのも卑怯でしょ？


良かったです。１７アンダーです。

やっぱりオムロン君はヨイショ君でした。

ユーザーを喜ばせたいから甘い設定にしてるんでしょ



駐車場で小茶々が出てくるのを待ちます。

昼も雨降ってましたが、やんでても散歩に出る元気はまったくありませんでした。

相当ダメージ残ってます（泣）

１８アンダー？？

４月８日（月）

まだ部屋になじめません。

風呂（シャワー？）を使う気にもならず、４時半にとっとと小茶々で戻ります。

マンションに帰り、シャワーでなく、風呂をたてます。

自動でお湯を入れるのにたてるとは言わんか

腰がはねてるのでやっぱり風呂にゆっくり入りたいです。

で、風呂上がりにいつもの計量。



な、なんと人生初の１８アンダーが出ました

びっくりしてＦＢにアップしたら、

バグじゃないの？　と。

身内からも

設定がおかしいんじゃないの？　と。

確かに最近カラダはめっきり老化してるし、体脂肪だってひところよりあがってます。

設定をしっかり見直して、明日のお楽しみに

またハダカになって測り直すのいやでござんす。。。

引越し完了

４月７日（日）

残るはロッキングチェアと冷蔵庫です。

明るくなるのを待って、冷蔵庫の電源を落とし、中身を小茶々で運びます。

冷凍室の霜取りは先週やっておきました。

ロッキングチェアはアタマに乗せてらくらく運搬

さあ、いよいよ冷蔵庫です。


予想通りちゃんと台車に乗りました。

しかし、新居玄関前の２段の段差が辛かった

あと２〜３年後だったら無理だったでしょう。

そうそう、新居のいろいろな電化製品やスイッチに説明がついてるんだけど、小さい字なので読めません。

iPadで写真を撮ってから拡大してようやく読めます。


読めても理解できないこんなのもあります

８時までにほぼ終了。

明け渡しは１５時なので、ブランチに行きます。

小田原城の桜。

心配してた天気もまずまず。

人もけっこう出てます。

半分以上外国人かな。

三の丸広場では骨董市。

しかし、朝から何も食べずに肉体労働したので…

猛烈に腹が減りました。



腹がグーグー鳴って間違い探しどころじゃありません

ところが運の悪いことに、ランブルスコを切らしてるそうです。

空きっ腹にキャンティだと酔いも深まりますぜ

手が汚れるのが玉に瑕。

カサマさんお勧めのイカスミのスパゲティ。

美味しいけどワインにはトマトソースだな。

お口直しにアロスティチーニ。

で、まだ時間あるので印刷局の桜を見ようと、無料シャトルバスでコロナワールドへ行きます。

そのうち乗車拒否されそうです（笑）


バスを降りて印刷局へ行こうと歩きだして。。。。。とても無理です

朝の激務で腰が悲鳴をあげてます。酒のせいもあるんでしょうね。

諦めてバスで帰ります。ナニやってんだか。

バスの中から印刷局の桜を見ます。

今年はこれで我慢です。

鍵を返し、最後の荷物（掃除機）をぶら下げて帰り、引っ越し完了。

なんとか今までのように暮らせる体制になりました。

ミニオンのバルーンも元気です。


夜は２日続けて裏軒へ。

昨日は無かったラムステーキ。

鰹節で煮ると土佐煮だそうです。

まだ腹減ってるので鮭フライも。

ツバキ君たち、来ません。

今日は試合で、勝ち続けたら来られないと言ってました。

まあ、それはそれでめでたいですね。

で、まだ腹減ってたみたいで…

コンビニで昼のリベンジのトマトソース味を

さすがにワインは半分ほどで爆死しました。

電気繋がった！

４月６日（土）

夜明けとともに行動開始です。

いやあ、本棚と電子レンジ棚には往生しました（泣）

２階じゃなく１階にして本当に良かったです。

実はたった３０００円の差で一部屋増えるのでかなり悩んだんです。

でも一人引越しを考えて断念しました。


グッタリと寿町食堂で朝ごはん。

で、電気はどう繋がるのかな？　と調べたら…

申し込みは済んでるのでブレーカーを上げればいい？

電気つきました（笑）

てっきりガスと同じく立会と思ってたので



って事で昼飯はカップニャンドル。

１階なので床下収納付きです

それにしても、新築物件に住むのは２０年以上ぶりなので浦島太郎状態です

契約も全部WEBだし、機器の説明書も全部WEBです。

私以上のジジババ、苦労してるでしょうね。

夜は裏軒。

ツバキ君が一人で来たので二人でいっぱいお話ししました。

まったく覚えてませんけどね（笑）

旧居に寄ってまだ動いてる冷蔵庫から氷を持って来てあかりちゃん

とりあえず完成の本棚大公開

天井が高いので転倒防止材の下にドクター秩父山（笑）

いよいよ引越し

４月５日（金）


土日もはっきりしない天気なのでソワソワします。

ビートルじゃ家具は運べないので手運びです。

会社の軽貨物で行けばいいじゃん

と外野は言いますが金曜の午後から使うわけにいきません

公私混同は私の一番嫌いな行為です。

６時に家を出ます。

会社に着いたら、ドアの音で目を覚ましたか、3代目からチャットが



２時で帰りたいので頑張ります。



７時から試作。

クジラじゃないまともな中野さんからサンプル生地をもらったのに時間が無くて試作できませんでした。

クマちゃんなんか私より忙しいので頼めません


商品化する予定はありませんが、名前は決まってます（笑）

スターリーマーメイドフォイルです。


２時に会社を出て小田原へ向かいますが東名を走っていてとてつもない睡魔に襲われます。

ランチは大豆ライスに缶詰のタイカレーですから高糖質じゃないと思うのですが…



これはやばいと超久しぶりに海老名ＳＡへ。
これ、熱々で旨いっすね

小田原に着いて何回か荷物を運びましたが電気がつかないので早々にやなぎやへ。

つまり写真ありません

どこが満開？

４月４日（木）



５時３３分　今日は猿江恩賜公園の桜チェックです。




川辺の桜はかなり咲いてましたが…

広場の桜はいまいち。

こんな感じです。

今週末が見頃でしょう。

と思ったら東京は今日満開だそうです。

江東区は東京じゃないの？？

新入社員歓迎会

４月３日（水）


今日はいよいよ採血です。運命の日です。

何も食わずに８時半に病院へ行けばいいので…


５時２８分　朝の散歩へ。



虹の大橋を渡ります。

桜は５分咲きくらいかな。

荒川です。

おお、８分咲き。

木によって様々ですね。

ご近所の公園の桜。

朝から９５００歩

ちなみに、シャワー後（４月からはシャワーです）の計測で、１０年ぶりに６２キロ台出ました

体年齢は５２歳。　誕生日超えると５１歳は出なくなりました。　なんで？

病院で採血。　結果は来週です。測る度に１８０〜２００だからもう駄目でしょう（泣）



夜はなっちょで、


総勢１８名の大宴会です

甘いお酒の好きな女性なので、Ｏうちさんお勧めの３本のリキュールを持ち込み

もちろんなっちょに持ち込み料払います。

すんません。大盛りあがりだったのでほとんど写真撮ってません。

かろうじて撮った桜えびのかき揚げ。

と、桜えびご飯。

なっちょは何も言ってませんでしたが、クジラブログを読んでぞっとしました

なんとクジラが今日行きますとメールしたようで、

今夜は貸切だからムリ！

となっちょが返事してくれたようです。グッジョブ

矢部さんの貸切なんて返事したらクジラは欣喜雀躍して飛び込んで来たでしょう。

大切な会が台無しになるところでした（怖）

いよいよソメイヨシノ

４月２日（火）



４時５１分　朝の散歩へ



桜の状況を見に猿江恩賜公園へ。

２分咲きってとこ。

花の名前は分かりません。

ユキヤナギは分かります。

今週末が見頃でしょうか。

居ないけどな。

会社休みました

４月１日（月）


今日は鍵を受け取る大事な日なので会社を休んでおります。

病気や人間ドック、出張や旅行以外で休むのは記憶に無いな


５時半、朝の散歩へ。



嫌な天気です。

８時　もう一度朝の散歩へ。

９時半に駅前の仲介業者で新居の鍵をもらい、バスで戻り、いそいそと中へ。

まだ電気が通じて無く、真っ暗です。

シャッターを開けますが、風呂場には窓が無く真っ暗。

電気は６日の土曜に通じる予定です。

ビートルと徒歩と台車で何回か往復して荷物を運びますが、雨が降ってきます。

雹も降ってきます（泣）

引っ越しは中断してニトリまでカーテンを買いに行きます。

前回はオーダーしましたが、今回は既製品で間に合いました。

夜はなっちょで水曜の打ち合わせがあるので、２時過ぎに小田原を出ました。

４時５５分　寝てるなっちょを叩き起こします。

機嫌悪いです（笑）

ランチ用のカツオの漬けをいただきます。


低糖質に納豆オムレツで〆ます。

今日も貸し切りでした。

６９で死にたくないな

３月３１日（日）

６９歳のお誕生日です。

天気が良いので久しぶりに箱根に行きたくなりました。

小田原駅のバスターミナルから箱根町行きのバスに乗れば、そのまま芦ノ湖です。

観光客は登山鉄道やロープウエイを使えばいいのに箱根湯本駅からでっかいスーツケースを持った外国人が大勢乗ってきます　ついには通路までぎっしり。後ろの客が途中で降りようとしてえらい時間がかかります


海賊船と富士山。



を眺めて、東岸か西岸か旧東海道の石畳か迷いましたが。。。

１４年ぶりに西岸の１１ｋｍコースを歩くことに。

最初はルンルン気分のハイキングでしたが。。。

やがてとんでもない荒道となります。

ちなみに右は崖になっていて、１０ｍほど下は芦ノ湖です。

で、１４年前とはぜんぜん違う体力に気が付きます。

それとバランス感覚がかなり劣化してます。

このあたりになると道は木の根っこだらけ。さらに右に傾斜してます

でっかい倒木を乗り超えたり、ヘロヘロです。

まずかったのは水分をまったく持ってこなかったこと。

食料は昨日カサマさんにもらったチョコ２粒（笑）

１１ｋｍを平地の１１ｋｍと勘違いしてました。

で、この先でついによろけて転び、右下にすべり落ちました

人生３回めの滑落ってやつです。

幸い傾斜もゆるく、１ｍちょいで止まれ、道に這い上がります。

もし、さっきまでの急斜面なら間違いなく芦ノ湖まで転げ落ちていたでしょう。

途中で骨でも折ってたらお陀仏でした。ほとんど人も通らない道だし。


２回目の滑落はひどかったです。腕が真っ青になりました。

転んだ時に左足をひねったようです。

よろよろ歩きます。

幸い捻挫では無く、だんだん痛みも収まります。

ようやく湖尻に着き。。。



１３時半、腹ペコで桃源台到着。

でも外国人観光客でいっぱいです（泣）

バスがすぐに出発だったので飲まず食わずで乗りました。

１５時１７分　ホッピーの旨かったこと

トロ鴨前菜の旨かったこと

ぼんじり揚げの旨かったこと

釜飯も焼鳥も我慢し、ＢＩＧで買い物して帰宅。

夜は豚シャブでＯうちさんのランブルスコ。

６９歳の誕生日に死ななくて良かったです

本日の歩数：２８２８６歩

今月の平均歩数：１３，０５２歩／日
月平均で１３０００を超えたのは２０２２年の１１月以来です。

正月からの平均歩数：１１，７８７歩／日
寒い季節としてはまあまあです。

食べ過ぎだ（泣）

３月３０日（土）



５時１７分　小田原大橋を渡ります。




良い天気。




酒匂大橋を渡ります。




５時３８分のお日さま。

原さんの７／１１で卵を買って帰ります。




９時過ぎ、サイゼリアへ向かいます。

カサマさんが看板を出してたので安心して入ります。



アメじゃなくチョコでした

オリーブオイルがあったのでピザ頼んじゃいました。

いけませんね（泣）

歩いて戻ります。　これはえらい。

夕方の散歩はいつものやすらぎ広場へ。


また誕生日サービスのハガキが来たので…


一人焼肉

４時に行くのがマナーってもんです。

客は１組でした。

モツ３種盛りとサービスのカルビ。

チョレギサラダをモリモリ食べます。

ナカは４杯です。

石焼チャーハンのハーフがあったので頼んじゃいました。


いけませんね（泣）

糖質取りまくりの１日でした

今日も雨です

３月２９日（金）

しかたありません。


傘を刺して４時５５分、朝の散歩へ




ここまで来てようやく邪魔な施設が無くなり、傘を置いて歩けます。

せっかくの首都高下の公園なのに半分くらいが中を通れない施設です。




今朝のＭＪに載ってました。

ま、口調は面白いけどね。




今年も支店長からお花が

ありがとうございます。


色々支度が大変なので１２時に会社を出て、小田原でテレワークする事にしました。

大渋滞で１４時１０分にまだ平塚です

小田原の街も渋滞です。

ようやく３時からテレワーク開始。

５時で上がって裏軒へ。



なんかの煮付け。

ポークステーキ。

誘惑に負けてお好み焼き

だーれも来ませんでした（泣）

６時半、胡蝶蘭工場を見ながら帰宅。

またマスターから本を貸されました。

４８歳の抵抗を書いた作家って事は知ってます。

ＮＹの街にＯＲＩＺＵＲＵが！

３月２８日（木）



今日も５１歳です。

でも元気ありません。




５時１５分　朝の散歩へ。

場末を散歩してもねえ。。。


ＮＹのジュン先生から電話ありました。

電話と言っても昔みたいなとんでもない高い国際電話じゃありません。

メッセンジャーの電話です

５月にニューヨークでジャパンウイーク？とかがあり、アヴェニューでパレードがあるそうです。


ＮＹ豆知識：ＮＹでは南北の大通りをアヴェニュー、東西の細い通りをストリートと言います。


そこにＯＲＩＺＵＲＵバルーンを持って歩きたいそうです。

ヘリウムガスを入れて浮かせたいそうです。

浮きません!

大昔からこんな話を百万回くらい聞いてます

プーさんは風船一個で飛んじゃったし、カールおじさんは家ごと浮いちゃいました（笑）




スティック仕様を提案しました。

喜んでいただいて良かったです

てけてけ

３月２７日（水）


プライムにタイガー・アンド・ドラゴンが入ったので久しぶりに観たら、寝過ごしました（笑）


５時５３分　朝の散歩へ




１２時半　昼の散歩へ。

夜はてけてけへ。

優待券ある店で一番嫌いです（笑）

無かったら一生入らない店です。